De tempos em tempos, a cultura pop é permeada por alguma prática, descoberta, mecanismo biológico ou a combinação de todas estas coisas para chamar de sua (muita gente entende que o tal bem-estar é isso aí). Já foi suco verde, já foi ioga, já foi dieta mediterrânea, cooper. A bola da vez hoje é dopamina.
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Afinal, este neurotransmissor está ligado diretamente ao nosso uso diário de redes sociais, serviços de streaming ou práticas esportivas, por atuar na área do cérebro que provoca a sensação de prazer, satisfação e aumenta a motivação. Não demorou para surgir uma “dieta da dopamina”, ou um “detox de dopamina”, por exemplo, quando se entende que aquelas duas horas diárias no TikTok não são tão boas assim para a saúde. A Vox mergulhou no assunto pra tentar entender mais sobre essas novas tendências envolvendo tanto esse neurotransmissor.